Apa Itu Susu Kambing Etawa?

Manfaat susu kambing etawa ini sangat bagus untuk mencegah nyeri sendi dan Anda bisa konsumsi secara rutin untuk mendapatkan hasil maksimal

Susu Kambing Etawa

Susu kambing etawa adalah susu yang berasal dari kambing etawa, yaitu jenis kambing hasil persilangan antara kambing jamnapari India dengan kambing lokal Indonesia. Susu kambing etawa memiliki kandungan nutrisi yang tinggi, termasuk protein, kalsium, fosfor, vitamin A, vitamin B, dan vitamin D.

Berikut adalah kandungan nutrisi dalam susu kambing etawa per 100 gram:

1. Kalori: 130 kkal
2. Protein: 9 gram
3. Lemak: 5 gram
4. Karbohidrat: 13 gram
5. Kalsium: 200 miligram
6. Fosfor: 160 miligram
7. Zat besi: 5 miligram
8. Natrium: 70 miligram
9. Kalium: 320 miligram

Kandungan Nutrisi Susu Kambing Etawa

Kandungan nutrisi tersebut menjadikan susu kambing etawa sebagai minuman yang bermanfaat bagi kesehatan, antara lain:

1. Meningkatkan kesehatan tulang dan gigi
2. Susu kambing etawa mengandung kalsium yang tinggi, yaitu sekitar 200 miligram per 100 gram. Kalsium merupakan mineral penting yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan kesehatan tulang dan gigi.
3. Meningkatkan kesehatan pencernaan
4. Susu kambing etawa mengandung prebiotik, yaitu karbohidrat yang tidak dapat dicerna oleh tubuh manusia. Prebiotik dapat membantu meningkatkan pertumbuhan bakteri baik di dalam usus, sehingga dapat meningkatkan kesehatan pencernaan.
5. Meningkatkan kekebalan tubuh
6. Susu kambing etawa mengandung vitamin A, vitamin B, dan vitamin D yang merupakan nutrisi penting yang dibutuhkan untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
7. Membantu mengatasi alergi
8. Susu kambing etawa memiliki kandungan laktosa yang lebih rendah dibandingkan susu sapi. Hal ini menjadikan susu kambing etawa sebagai alternatif yang baik bagi penderita alergi susu sapi.
9. Membantu mengatasi gangguan pernapasan
10. Susu kambing etawa mengandung zat yang dapat membantu mengencerkan dahak, sehingga dapat membantu mengatasi gangguan pernapasan seperti batuk dan bronkitis.
11. Membantu mengatasi insomnia
12. Susu kambing etawa mengandung triptofan, yaitu asam amino yang dapat membantu meningkatkan produksi melatonin, yaitu hormon yang berperan dalam mengatur siklus tidur.
13. Susu kambing etawa dapat dikonsumsi oleh segala usia, termasuk anak-anak, orang dewasa, dan lansia. Susu kambing etawa dapat dikonsumsi secara langsung atau diolah menjadi berbagai macam makanan dan minuman, seperti susu segar, yoghurt, keju, dan es krim.
14. Berikut adalah beberapa tips untuk memilih susu kambing etawa yang berkualitas:

15. Pilih susu kambing etawa yang berasal dari kambing etawa yang sehat dan dirawat dengan baik.
16. Pilih susu kambing etawa yang tidak mengandung bahan pengawet atau pemanis buatan.
17. Pilih susu kambing etawa yang memiliki rasa yang sesuai dengan selera Anda.

Susu Kambing Etawa Etawarich

Susu kambing Etawa dari Etawarich ini rekomendasi buat Anda yang sering mengalami nyeri sendi, rematik, asam urat dan sejenisnya. Keunggulan dari Etawarich adalah Menggunakan susu kambing 98%, menggunakan Stevia yang aman untuk gula darah serta tidak bau prengus. Anda bisa mendapatkan produk ini di marketplace kesayangan seperti Shopee atau Tokopedia.