Untuk mengatasi asam lambung, selain mengonsumsi obat-obatan yang diresepkan oleh dokter. Kamu juga dapat mencoba mengonsumsi susu kambing etawa, karerna banyak manfaat susu kambing etawa untuk asam lambung dari produk etawarich ini.
Susu kambing etawa memiliki beberapa manfaat dan kelebihan untuk penderita asam lambung, di antaranya adalah:
Manfaat susu kambing etawa untuk asam lambung
Keunggulan dan Manfaat Susu Kambing Etawa untuk Asam Lambung
1. Susu Kambing Etawa Mengandung Antasida Alami dan Mineral Alkaline
Salah satu manfaat susu kambing etawa untuk asam lambung dari etawarich adalah mengandung antasida alami dan mineral alkaline. Antasida adalah zat yang dapat menetralkan asam lambung yang berlebih, sedangkan mineral alkaline adalah zat yang dapat menyeimbangkan pH lambung yang terlalu asam.
Kedua zat ini dapat membantu mengurangi rasa sakit, nyeri, dan terbakar akibat asam lambung. Selain itu, antasida alami dan mineral alkaline juga dapat mencegah terjadinya luka pada lambung, kerongkongan, atau usus.
2. Susu Kambing Etawa Lebih Mudah Dicerna
Susu kambing etawa juga lebih mudah dicerna daripada susu sapi. Hal ini karena susu kambing etawa memiliki ukuran lemak yang lebih kecil, sehingga lebih mudah dipecah oleh enzim pencernaan. Selain itu, susu kambing etawa juga memiliki kandungan laktosa yang lebih rendah, sehingga lebih cocok untuk orang yang intoleran laktosa.
Laktosa adalah gula yang terdapat dalam susu, yang dapat menyebabkan kembung, diare, atau mual jika tidak dapat dicerna dengan baik. Dengan mengonsumsi susu kambing etawa, Kamu dapat menghindari gangguan pencernaan yang dapat memperparah asam lambung.
Baca juga : Susu Kambing untuk Asam Urat, Ampuh dan Alternatif Mudah!
3. Susu Kambing Etawa Menyehatkan Lambung
Susu kambing etawa juga dapat menyehatkan lambung dengan cara meningkatkan pertumbuhan bakteri baik di dalamnya. Bakteri baik adalah mikroorganisme yang dapat membantu proses pencernaan, melawan infeksi, dan menjaga keseimbangan flora usus.
Susu kambing etawa mengandung probiotik, yaitu bakteri baik yang dapat bertahan hidup di dalam lambung dan usus. Probiotik dapat membantu mengatasi masalah pencernaan, seperti diare, sembelit, atau sindrom iritasi usus besar.
4. Susu Kambing Etawa Menyerap Nutrisi Lebih Baik
Susu kambing etawa juga dapat membantu tubuh menyerap nutrisi lebih baik dari makanan lain. Hal ini karena susu kambing etawa memiliki kandungan protein yang lebih tinggi dan lebih lengkap daripada susu sapi. Protein adalah zat yang dibutuhkan tubuh untuk membangun dan memperbaiki jaringan, termasuk jaringan lambung.
5. Susu Kambing Etawa Menurunkan Kolesterol dan Mencegah Sakit Kepala
Susu kambing etawa juga dapat menurunkan kolesterol dan mencegah sakit kepala yang sering dialami oleh penderita asam lambung. Hal ini karena susu kambing etawa mengandung asam lemak rantai pendek dan sedang, seperti asam kaprilat, kaproat, dan kaprat.
Asam lemak ini dapat membantu membakar lemak jahat di dalam tubuh dan menurunkan kolesterol jahat (LDL) yang dapat menyumbat pembuluh darah.
Cara Mengonsumsi Susu Kambing Etawa untuk Asam Lambung
Untuk mendapatkan manfaat susu kambing etawa untuk asam lambung, Kamu perlu mengonsumsinya dengan cara yang baik dan benar. Berikut adalah beberapa caranya:
1. Minumlah Susu Kambing Etawa Setiap Hari Secara Rutin
Jangan minum susu kambing etawa saat perut kosong atau setelah makan makanan yang pedas, asam, atau berlemak, karena dapat memicu asam lambung naik.
2. Minumlah Susu Kambing Etawa dengan Takaran yang Sesuai
Jangan minum susu kambing etawa terlalu banyak atau terlalu sedikit, karena dapat menyebabkan gangguan pencernaan. Sebagai acuan, Kamu dapat minum susu kambing etawa sebanyak 200-250 ml per hari, atau sesuai dengan anjuran dokter atau ahli gizi.
Demianlah artikel kami tentang manfaat susu kambing etawa untuk asam lambung dari produk etawarich. Semoga ulasan ini bermanfaat!
